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Dienstag, 16. Juli 2024 - Freitag, 19. Juli 2024,
Ganztägig Uhr
Stressabbau mit Entspannung und Kultur Reihe: Bildungsurlaub
Ort: Städtisches Museum Für Frauen: Yoga im Museum und Kultur
Es werden verschiedene Yoga-Arten ausprobiert und Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen kennengelernt. Stress und Hektik geraten in den Hintergrund und damit ein leichterer Alltag ermöglicht. Entspannung und Kultur mit Silke Chromik, Susanne Gerner und Nadja Iusowa 135 €, eine Veranstaltung in Kooperation mit der VHS im Kreis Herford, Anmeldungen bitte mit der Veranstaltungs-Nr. 24-14900 bei der Volkshochschule.
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An vier Tagen bewusst entspannen, die schönen Dinge im Leben genießen und dabei Neues kennenlernen: Der Ort der Veranstaltung – das Städtische Museum – ist besonders und regt den Geist an. Die Yoga- und Entspannungsübungen finden an den Vormittagen statt. Die Nachmittage gehören der Kultur in Herford. Bei Ausstellungsbesuchen im Städtischen Museum und im Marta sowie bei einem Stadtgrundgang gibt es Spannendes aus Kunst und Geschichte zu entdecken. die Erprobung der eigenen Kreativität rundet den Bildungsurlaub ab.